Szkoła Podstawowa nr 127

Wyszukiwarka

Szkoła Podstawowa nr 127

03-438 Warszawa

ul. Kowieńska 12/20

tel. 22 619 30 88

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

8 listopada obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.
W trosce o zdrowie przypominamy zasady zdrowego odżywiania.
Pracując w grupach uczniowie klas 7 na lekcjach biologii opracowały gazetki ścienne.
,,Pokarm jest źródłem witamin i soli mineralnych, nie leki z apteki”.
Warzywa i owoce są najważniejszym elementem posiłków.
Należy sięgać po nie 5 razy dziennie.
Dlaczego warto jeść warzywa i owoce?
1. Przeciwdziałają rozwojowi różnych chorób.
2. Wspomagają leczenie np. nadwagi i otyłości.
3. Spowalniają procesy starzenia się, korzystnie wpływają na nasz wygląd.
4. Poprawiają samopoczucie.
5. Pomagają w nauce i koncentracji.
6. Dostarczają energii.